Description
La e-Carte cadeau Tonus Vital · K est l’offrande parfaite de santé et de bien-être pour vos proches.
Cette carte numérique, à la fois élégante et pratique, génère un trio d’expériences revigorantes et apaisantes.
1. Massage Amma Assis : Offrez un interlude de relaxation avec un massage Amma assis de 20 minutes. Cette technique de massage japonaise, effectuée sur une chaise spécialement conçue, utilise l’acupression et des mouvements doux pour relâcher les tensions musculaires et équilibrer l’énergie du corps.
2. Séance Personnalisée de Biokinésie ou Yoga : Vos proches pourront choisir entre une séance de biokinésie ou de yoga, chacune d’une durée d’une heure. La biokinésie, combinant exercices physiques et techniques de respiration, vise à améliorer la coordination et la relaxation. Le yoga, adaptable à tous les niveaux, favorise la détente, la souplesse et l’équilibre.
3. Séance de Respiration Guidée : Complétez ce forfait avec une séance de respiration guidée de 45 minutes, conçue pour réduire le stress et améliorer la concentration. Cette pratique aide à calmer l’esprit et à revitaliser le corps grâce à des techniques de respiration contrôlée.
La e-carte cadeau Tonus est un cadeau unique pour ceux qui aspirent à offrir un bien-être physique et mental. Facile à acheter et à envoyer par courriel, elle peut être personnalisée avec un message spécial pour rendre votre présent encore plus mémorable. Offrez le cadeau du renouveau et de la sérénité !
A qui s’adresse plus particulièrement ce programme ?
Pour les actifs, les stressés, les personnes présentant des troubles musculo-squelettiques, les débordés en manque de temps mais qui perçoivent le besoin de s’octroyer des pauses, de prendre soin de leur vitalité, de reprendre leur souffle pour retrouver énergie et sérénité.
Par exemple : une jeune cadre dynamique, une maman devant gérer ses jeunes enfants et son travail, une auxiliaire de vie ou une aide-soignante….
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