Vital·K générateur de bien-être et vitalité en entreprise
6 bonnes raisons d'instaurer le massage amma assis dans votre entreprise !
Comme Steve Jobs, séduit par la technique, institua, en 1984, le amma assis chez Apple de façon régulière (offrant jusqu’à 350 massages assis/semaine à ses salariés), faites entrer le amma assis dans votre entreprise !.
- Facile à mettre en place : ce type de massage est effectué alors que le bénéficiaire est habillé et assis sur une chaise ergonomique spéciale
- Praticable dans plusieurs contextes : les employés peuvent l’utiliser pendant leur journée de travail
- Il offre une pause bien-être avec de réels bienfaits (abordés plus bas)
- Le massage sur chaise est relativement court, d’une durée moyenne de 20 minutes, ce qui le rend idéal pour les personnes qui ont peu de temps à consacrer à un massage complet traditionnel
- Il réduit l’absentéisme car il diminue le stress, principale raison d’arrêt maladie en France
- Les études montrent un accroissement de la motivation collective et de la productivité des collaborateurs
Modalité du massage amma assis en atelier bien-être en entreprise ou collectivité.
Le massage amma se pratique habillé, sur une chaise de massage assis ergonomique (créée spécifiquement par David Palmer), et dure environ 20 minutes sous sa forme standard. Il peut donc être pratiqué presque partout en intérieur comme en extérieur.
Le massage Amma assis est un enchaînement, appelé kata, de manœuvres techniques et précises permettant à la fois une profonde détente et une redynamisation.
Il est composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages, sur la tête, la nuque, les trapèzes, les bras, les mains, le dos.
Le travail d’acupression sur les méridiens permet de stimuler la circulation énergétique dans le corps.
La notion de bien-être au travail est un concept englobant, de portée plus large que celui de santé tel que défini par l’OMS (« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social… »). Elle fait référence à un sentiment général de satisfaction et d’épanouissement dans et par le travail qui dépasse l’absence d’atteinte à la santé.
Améliorer votre bien-être au travail et celui de vos collaborateurs
Favoriser le bien-être au travail de vos collaborateurs est un facteur essentiel pour accroitre la cohésion de vos équipes, fidéliser les talents et même en attirer de nouveaux.
Ces entreprises se soucient du bien-être de leurs salariés et font confiance à Vital·K
Impact de la qualité de vie au travail sur la productivité et la performance des salariés
Le bien-être de vos salariés compte pour vous ? Vous avez raison ! Une bonne qualité de vie au travail favorise l’investissement, la motivation, et permet de développer une ambiance agréable au bureau. Le bien-être professionnel rejaillit individuellement, pour chacun des salariés, mais aussi collectivement, au niveau du fonctionnement et des résultats de l’entreprise. Les salariés sont plus épanouis, plus efficaces, et l’entreprise gagne en compétitivité.